生活をより充実させるための心構えについて

掲載日：2017年09月19日

みなさんは今の生活に満足していますか？ちょっとした工夫で毎日の生活を充実できるというのであれば、どうでしょう？チャレンジしてみてはどうでしょうか？

生活を充実させた方がいい

私たち人間が生活していくため１日=２４時間という時間が平等に与えられています。その生活をを積み重ねていくとそれが年月になり、そして自分の人生となるわけです。では同じ時間を生活するのであればできれば不満だらけの生活ではなく充実した生活を送った方がいいと思いませんか？そのためにできることを考えてみましょう。

リストアップしてみる

生活の中でしないといけないことや、自分が今欲しいもの、目標向かって頑張りたいことなどリストアップをしてみましょう。

細かく書かなくても箇条書きでも大丈夫です。文字にすることによって、自分の中での優先順位が明確となり日常生活が充実してよくなってきます。

整理整頓

身の回り整理整頓できてますか？整理整頓ができてないと、時間の無駄を生みます。その無駄がストレスとなり不満となります。こんなことでと思われる方もおられるかもしれませんが、身の回りの整理をするだけで毎日の生活の気持ちも変わってくるはずです。

時間を守ろう

時間にルーズになりがちな人。おのずと生活もルーズになりがちではないでしょうか？全く同じ時間にというのは無理な話ですがある程度生活のリズムを作ることが大切です。

人との出会い

年齢を重ねるごとに日常生活の中で新しい出会いというものは少なくなってきます。若いころは様々な出会いがあったはずです。自分から行かなくても毎日の生活の中で出会いがいろんなところにあった・・・

人と出会うことで新たな考えや発見ができます。この人苦手だなと思うことも発見だと思うのです。中にはもう手に届くだけの生活でも満足という方もおられるかもしれません。でも生活を充実させるためのきっかけとして人との出会いを改めて考えてみるのはどうでしょうか？

私もこのお仕事をさせていただいて、様々な方との出会いがありました。この仕事をしてなかったら、お会いすこともなかった方が大半かもしれません。出会いをきっかけに自分がの考えを見直すことができ、また改めて自分のやっていることは間違っていないという確認もできました。

まとめ

一日一日意識を持つことで生活に変化が生まれます。変化が生まれれば自分が成長することができます。そのきっかけは難しくなくあなたの身近にちゃんとあります。生活をより充実できたら人間としてきっと成長できると思います。